Inje
  • Inje
  • Begeleiding
  • voor wie?
  • Inzet
  • contact

Inspiratie

Finding life's purpose

2/2/2018

1 Comment

 
In het licht van het ziekte bed van mijn vader ben ik de laatste tijd extra bewust van de vergankelijkheid het leven. Toen hij leek te sterven besloot ik om mijn tijd extra bewust te genieten en extra bewust te beleven. Ik heb de afgelopen weken heel veel podcasts geluisterd over ‘findinig one’s destiny’. Honderd duizend minuten aan film en geluid van heel veel iets te enthousiaste ‘motivational speakers’ en ‘transformational coaches’. Ik heb mijn best gedaan om te selecteren en kwam natuurlijk uit op mijn vertrouwde Eckhart Tolle, Oprah en Sadguru maar nu ook Tony Robins, Lisa Nichols, Infinite Waters, Ben Angel en Robert Bridgeman. Ik zal beschrijven wat voor mij de meest praktische lessen zijn.
  • Je hoeft niet per se een duidelijk omlijnt doel te hebben. Vind eerst een richting zoals je jouw lievelingsplek kunt vinden door eerst een gebied, dan een stad, een buurt, een straat een huis en dan pas een kamer te vinden. 
  • Herken jouw eigen ‘desease to please’ en laat deze los zodat jij de ‘captain of your soul’ kunt zijn. Dat houdt in dat alleen jij beslist en richting bepaald in jouw leven. Dat betekent ook dat je ‘nee’ moet zeggen wanneer iets je een verkeerde kant op trekt of mensen weg moet sturen wanneer ze in de weg staan. Het betekent ook dat je verantwoordelijkheid moet nemen om te doen wat je moet doen ook al is dat soms spannend. Jij bent verantwoordelijk voor het pad van jouw ziel!
  • Wordt je bewust welke top 3 emoties of facetten je wilt nastreven ( bijvoorbeeld: vrijheid, energie en verbinding of vertrouwen, liefde en gemak of juist overvloed, gezondheid en plezier). Stel jouw eigen top 3 samen en schrijf uit wat elk facet voor jou betekent omdat een emotie voor iedereen anders is). Gebruik deze top 3 als kompas en blijf je bij de keuzes die je in jouw leven maakt, bewust van die emoties, loop de goede kant op! Robert Bridgeman versimpeld deze oefening en zegt hierover: “passie is het kompas van de ziel, volg het pad waar jouw hart sneller van gaat kloppen”.
  • Gedraag je op de manier die past bij waar je wilt zijn! Eet goed, beweeg goed, mediteer, zorg voor inspiratie en motivatie, wees lief voor jezelf, wees goed voor de mensen die goed voor je zijn. Minimaal zo belangrijk: laat los wat niet goed voor je is en wat niet past bij waar je wilt zijn!! Wanneer je weet wat je moet doen: doe het binnen 5 seconden! Zorg dat je geen tijd verliest aan twijfel en verzet!! (Mel Robins).
  • Je weet dat je op het goede pad zit wanneer je energie krijgt van de mensen, de dingen en de plekken om je heen. Je wordt (als vanzelf) steeds meer omringt door de dingen die goed bij je passen.
 
Ik ga het experiment aan… Ik loop richting vrijheid, energie en verbinding!
Vanaf 1 maart als fulltime baan..


Foto
1 Comment

Law of attraction of overgave?

20/1/2018

0 Comments

 
Mijn zus, waarmee ik een vergelijkbaar pad bewandel, vroeg me laatst hoe ik aan de ene kant overgave aan leven in het NU combineer met aan de andere kant “the law of attraction”. Ik had op dat moment voor het eerst een snel antwoord op die vraag, een antwoord dat tot mijn eigen verbazing voor mijn gevoel kloppend is. Ik zei dat ik geloof dat alles een kwestie van oorzaak en gevolg is, vanaf het moment van de oerknal (en daarvoor) tot nu is alles een grote golf van energie, pure voortstuwing waar we maar heel weinig invloed op hebben. Voortstuwing lijkt een tegenpool van wat bedoelt wordt met the ‘law of atraction’. Sommige mensen zijn bewuste wezens en kunnen wel degelijk surfen op deze voortgestuwde golf. Hoe bewuster je bent hoe meer je zelf richting lijkt te kunnen bepalen. Natuurlijk is het wel weer de scheppingskracht die bepaald heeft hoe bewust jij als mens kunt zijn, dus ook hoeveel keuzes jij in het leven kunt maken. Onze keuzes zijn beperkt, je wordt hoe dan ook  met bepaalde gemakken en ook ongemakken geboren. Of je ervoor kiest om je volle potentieel te benutten of  juist slapend door het leven te gaan; ik geloof dat die keuze voortkomt uit de eindeloze reeks van oorzaak en gevolg.

Deze week zag ik dat aan Sadguru dezelfde vraag gesteld werd. Grappig hoe hij zijn antwoord weer geeft vanuit een heel ander perspectief. Zijn antwoord is simpel en goed te begrijpen: “Once you control your mind your blissful in any circumstance …  you’ll be able to do whatever is needed to be done to get where you want to be ... in a relaxed and playful way”.



Ook dat lijkt me waar… 😊
0 Comments

Sadguru over sterfelijkheid

16/1/2018

0 Comments

 
Sadguru, een van de grote leraren naar wie ik echt graag luister. Hij vertelt over 3 dingen die we morgenochtend zouden kunnen doen om ons leven positief te veranderen:
  • poets je tanden;
  • check of je wakker bent geworden;
  • check of de mensen van wie je houdt wakker zijn geworden.
Sadguru beschrijft dat we ons bewust zouden moeten zijn van onze sterfelijkheid zodat we ‘wakker’ leven en de dingen niet op de automatische piloot voorbij laten gaan. Wanneer we ons bewust zijn van onze sterfelijkheid doen we alleen die dingen die we echt belangrijk vinden. Wanneer we weten dat onze tijd beperkt is, dan verspillen we het niet en leven we een vervuld leven.
…mooie oefening in dankbaarheid..


0 Comments
<<Previous
Forward>>

    Auteur

    Julia Vriends, 
    ​geïnspireerd door Saar, Roos en andere grote leraren, opleidingen en workshops, boeken, YouTube, grootse kleine dingen en bijzonder normale gebeurtenissen. 

    Categorieën

    Alles
    Persoonlijk Inzicht
    Quotes En Gedichten
    Saar En Roos
    Youtube Talks

Proudly powered by Weebly
  • Inje
  • Begeleiding
  • voor wie?
  • Inzet
  • contact